ثلات طرق لتطويل الشعر

For three ways to lengthen hair:

ثلات طرق لتطويل الشعر :

LLLLLL LLLLLLLLLLLL

       يعتبر الحصول على شعر ناعم  وطويل حلم جميل تسعى الية كل  بنات حواء لتحقيقه, لذا نقدم

 اليكم اسهل الطرق و الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر وتغذيته , ولكن اولا  يجب ان نتعرف على شى

 هام وهو  ان البحث عن وصفات لتطويل الشعر يبدأ من التغذية السليمة المتوازنة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية التى لها دور بارز وفعال فى تغذية الشعر وبالتالى تعتبر احد الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر , حيث يعتبر الغذاء الصحى المتوازن هو العامل الأساسى الذى يمد الشعر بالبروتين والفيتامين والأملاح المعدنية التى يحتاجها الشعر لينمو بطريقة طبيعية, والأن اليكم بعض خلطات لتطويل الشعر فى وقت قليل  .

طريقة تطويل الشعر فى وقت قليل   :

خلطة تطويل الشعر هى المكونات التى تساعد الشعر النمو بصورة طبيعية وتخلصه من معوقات النمو وتمده بما يحتاجه من العناصر اللازمة للنمو والأن اترككم مع بعض خلطات تطويل الشعر .

1 - Hair extension mix of eggs, honey and coconut oil

1- خلطة لتطويل الشعر من البيض والعسل وزيت جوز الهند :

المكونات :

- بيضة مخفوقة جيدا

- ملعقتين زيت زيتون

- ملعقتين زيت جوز هندL

- ملعقة كبيرة عسل

الطريقة :

يتم خلط المكونات جيدا وتوضع على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الشعر جيدا ثم يضاف خل التفاح

ملعقتين على لتر مياه لتحصل الشعر على على بريق و لمعان رائع .

2 - mix to prolong Alharmen avocados and olive oil

2- خلطة لتطويل الشعرمن الأفوكادو وزيت الزيتون :

المكونات:

- ثمرة افوكادو تامة النضج

- صفار بيضة

- 2 ملعقة زيت زيتونL

الطريقة :

تخلط المكونات جيدا و توضع على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر ثم البارد .

 Hair extension mix of almond oil and bananas

3- خلطة لتطويل الشعر من زيت اللوز والموز :

المكونات :

- 3 قطرات زيت لوزL

- موزة تامة النضجL

الطريقة :

يوضع الخليط على الشعر مع عمل مساج للشعر ثم يترك من 20 الى 30 دقيقة, يغسل الشعر بعد ذلك بماء فاتر ثم ماء بارد .

وفي النهاية لابد ان نتعرف على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية والبيتاكاروتين اللازم لنمو الشعر وحيويته ومن هذه الأطعمة L

 الكبدة – بيض – اسماك – البان – زبادى- سبانخ- خضراوات ورقية- ردة – غلة – خميرة بيرة – جوز – كاجو- بندق – لوز- فول الصويا – الفواكه الطازجة – البقوليات.

كما نحزر من تناول بعض الأطعمة و المشروبات التى تؤثر على صحة ونمو الشعر مثل : المياه الغازية – الدهون –السكريات , الشاى – القهوة .)
نصائح هامة :
عصير البصل يسرع نمو الشعر عند تدليك فروة الراس بة .
اكل الجزر يقوى الشعر .
اللبن يسرع نمو الشعر ويوخر شيب الشعر